Bonjour et bienvenue sur mon site , vous y découvrirez mon approche, mes services, mes outils, mes passions pour vous aider 

Qui suis-je ?
Diététicienne-nutritionniste diplômée du BTS diététique.  

N° ADELI 2795013008

( profession médicale et para médicale)

Expérimentée depuis plus de 5 ans à accompagner mes patients vers la réalisation de leur objectif santé et bien-être.

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J'ai aussi deux formations en naturopathie du sommeil et des TCA. 

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En alimentation végétarienne. ( virginie BACH) 

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Psychologie du comportement alimentaire             ( Florian seffer formation) 

 

Le métier exige des formations continues et de mettre à jour nos connaissances.

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🌱 Mon approche : 

Je ne propose ni régimes restrictifs, ni solutions express pour "perdre du poids"

Je propose une approche basée sur du bon sens...

Mon accompagnement s’adresse aux personnes qui souhaitent comprendre et transformer leur relation à la nourriture, sortir des schémas de contrôle, de culpabilité, de compulsion ou d’alimentation émotionnelle.

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Je vous aide à retrouver un rapport plus serein à l’alimentation et à votre corps, grâce à une approche basée sur :

• la compréhension du comportement alimentaire,

• le travail sur les émotions et la régulation,

• l’écoute des sensations de faim/satiété,

• la libération des schémas de restriction ou d’excès.

Pour qui ?

Je propose un accompagnement personnalisé pour :

• Les personnes fatiguées des régimes et du yoyo,

• Celles et ceux qui souhaitent se reconnecter à leurs besoins alimentaires profonds.

• Patients avec pathologie nécessitant un accompagnement nutritionnel

• Personnes souhaitant mieux manger sans tomber dans la restriction

• Adolescents en surpoids qui souhaitent collaborer avec leurs parents pour améliorer leur alimentation et hygiène de vie, comprendre les facteurs de prise de poids et agir...

• Adolescents et ou parents qui se posent des questions sur les comportements alimentaires de leurs enfants et suspectent un TCA ( anorexie, boulimie etc..) 

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